17 de fevereiro de 2015

Diário Fitness #4 - Suco Verde

Oi Oi Cinderelas, tudo bom? Meninas hoje trouxe uma opção de vídeo diferente do que costumo fazer para colocar no canal. Na verdade é uma receita, e é bem rápida e fácil de fazer (se eu dei conta, todo mundo pode fazer sem medo hahaha). Acho que trazer receitas do que eu ando comendo, vai manter todo mundo em dia e mostrar que reeducação alimentar é fácil, e requer dedicação e foco - só isso. A primeira receita é de um suco verde MA-RA-VI-LHO-SO! Sem exageros... Eu já experimentei tanto suco detox ruim, que tomei trauma, foi então que minha irmã me apresentou uma receita de suco verde e eu inclementei algumas coisinhas. Bora conferir?


Gente, o suco verde além de prático é bem baratinho, afinal tudo que eu comprei deu para fazer o suco para duas semanas. Caso você ache alguma coisa ou outra que não goste ou está caro você pode trocar por frutas/verduras de sua preferência ! Sem desculpas para não fazer o suco ein!

♥ O que eu usei? 
- Couve
- Limão Siciliano 
- Mamão
- Maça verde
- Pepino
- Hortelã

As quantidades que usei estão no vídeo aqui em baixo, que inclusive é bem rápido e legalzinho, tentei fazer algo diferente para que vocês gostem! Clique no Play <3



Meninas eu espero que tenham gostado, se gostarem não se esqueçam de deixar sua opinião e clicar em Gostei, para eu saber se vocês curtiram o vídeo e estão querendo mais! Ah, caso tenham alguma dúvida ou sugestão para a próxima receita, pode deixar aqui em baixo! Um beijo e fiquem com Deus :*

8 comentários:

  1. Oi Cynthia!

    Menina, seu layout ficou MARAVILHOSO, a Susan também fez o meu! O trabalho dela é perfeito.
    Parabéns pelo blog!

    Bjos
    vidaaosvinte.com.br

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    1. Eu amei teu blog, ficou lindo, obrigada pelo comentário e e volte sempre flor :*

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  2. E nunca provei esse suco verde, sou louca pra fazer aqui, mas fico com preguiça. rsrs
    Beijos!

    Blog Pam Lepletier

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    1. Faça e me conta se gostou flor,um beijo e volte sempre :*

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  3. Eu faço suco verde de vez em quando, é muito bom para o organismo e alimenta bem;
    Beijos
    www.estilogisele.com.br

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    1. Realmente faz muito bem para nós! Um beijo e volte sempre minha flor :*

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